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196体育平台:奶粉的功效与作用发布日期:2024-09-24 浏览次数:

  奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。奶粉具有补充营养、促进大脑发育、增强免疫力、促进骨骼发育、保护牙齿健康等功效与作用。

  奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

  奶粉中含有丰富的卵磷脂,是大脑神经系统发育不可缺少的营养成分,适当食用可以促进大脑发育,有利于身体健康。

  奶粉中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的发育,在一定程度上可以提高身体免疫力。196体育下载

  奶粉中含有丰富的钙元素,适当食用可以促进骨骼的发育,从而预防骨质疏松症。

  奶粉中含有丰富的钙元素,如果存在牙齿发育不良的情况,适当食用可以促进牙齿的生长,在一定程度上还可以预防龋齿的发生。

  需要注意的是,奶粉中的营养成分比较多,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解,必要时,也可遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

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